CerealesNutrición y Alimentación LA AVENA octubre 15, 2025 Vida Plena Blog 287 visitas 0 comentarios calcio, carbohidratos, fibra, fósforo, hierro, proteínas, sílice, vitaminas B y E, yodo, zinc 1 minutos de lectura La avena es un cereal, rico en hidratos de carbono y proteínas. Leer más
